W ramach rozpoczętego  właśnie Europejskiego Tygodnia Sportu dnia 22 września odbył się w naszej szkole Integracyjny Dzień Sportu Szkolnego i Profilaktyki. Impreza zorganizowana została dla uczniów klas pierwszych i odbyła się na zewnętrznym boisku szkolnym. Zgodnie z zaleceniami MEN propagujemy aktywność fizyczną na świeżym powietrzu i zachęcamy do codziennych aktywności.  

W pierwszej części profilaktycznej poruszone zostały zagadnienia wpływu aktywności fizycznej na zdrowie fizyczne: układ krążenia, układ ruchu, odporność organizmu oraz na  zdrowie psychiczne i samopoczucie: endorfiny, redukcja stresu i lęku, poprawa snu i koncentracji. Młodzież poznała również zagrożenia związane z brakiem ruchu, siedzącym trybem życia i otyłością.

W części drugiej, po intensywnej rozgrzewce uczniowie wzięli udział w grach i zabawach integracyjnych przygotowanych przez nauczycieli wf. Dzięki wspólnej zabawie pierwszoklasiści  nie tylko mieli okazję aktywnie spędzić czas ale mogli się lepiej poznać, nauczyć się współpracy i zdrowej rywalizacji.

Dziękujemy Wam za wspólną zabawę i pamiętajcie , że sport to zdrowie!

Dorota Szpak

Paweł Zegarski